Tính chỉ số BMI
Kiểm tra chỉ số khối cơ thể (Body Mass Index) để đánh giá tình trạng cân nặng và sức khỏe của bạn so với chiều cao.
Chọn tiêu chuẩn
Thang đo chỉ số BMI
1518.523253045
Phân loại WHO Châu Á
Gầy
< 18.5Bình thường
18.5 – 22.9Tiền béo phì
23.0 – 24.9Béo phì độ I
25.0 – 29.9Béo phì độ II
≥ 30.0Chỉ số BMI của bạn
24.2
Thừa cân (Tiền béo phì)
"Cơ thể bắt đầu có dấu hiệu tích mỡ thừa. Nên điều chỉnh chế độ ăn giảm tinh bột."
Kiến thức cơ bản
BMI (Body Mass Index) là chỉ số được dùng để xác định một người ở mức cân nặng bình thường, suy dinh dưỡng hay béo phì. Lưu ý BMI không áp dụng cho bà bầu, vận động viên thể hình hoặc người già có khối lượng cơ thấp.
Tìm hiểu thêm về sức khỏe